El cuerpo y el método de la integración. Una propuesta novedosa.

Por el invitado, Prof  Ignacio Monti (Argentina)

Soy Nacho Monti vivo em Buenos Aires y hace 17 años que me dedico al cuidado de la salud desde la conciencia del cuerpo, sus posturas y movimientos.

Soy Licenciado en educación física y tengo un MBA. Mis estudios y experiencia profesional tanto en espacios deportivos como en instituciones de salud estuvieron desde siempre enfocados en comprender al cuerpo y todas sus posibilidades de movimiento. 

El método TPH es la integración de diferentes técnicas CORPORALES y posturales y la integración emocional del cuerpo y su movimiento.

TPH ayuda a desarrollar una mayor consciencia del propio cuerpo, lo que contribuye a corregir malas posturas y movimientos lo que reduce dolores musculares y previene lesiones y contracturas.

Desde lo emocional, TPH ayuda a liberar tensiones, reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo.

En el aspecto físico, el método TPH permite aumentar la elasticidad de músculos y tendones, mejorar la flexibilidad y coordinación de los movimientos, mejorar la postura, reducir dolores musculares y prevenir lesiones y contracturas.

El método TPH da resultados que pueden percibirse desde las primeras intervenciones. Los que se traducen en beneficios reales y concretos para el bienestar de la persona.

Cómo saberlo? Es mejor experimentar.  Porque además ahora se  puede  hacer online.

Aproveche!!